HORAIRES

Cours en fonction de l'âge, du niveau et de la morphologie de chacun.

Notre entraîneur vous conseillera sur la séance la mieux adaptée à la morphologie de vos enfants.

Les adhérents saison 25/26: revenir aux cours habituels pour commencer. Des nouveaux horaires vous seront sans doute proposés en fonction de l'évolution physique de votre enfant.

 LUNDI                  17h00 - 18 h00          7/8 ans 

                                 18h00 - 19 h00         9/11   ans.                      

                                 19h30 - 21 h00          + 12 ans & Adultes  Judo.

 MERCREDI        14h30 - 15h30     7/8 ans.

                                  15h30 - 16h55    10 à 13 ans  (judo + self défense+ Style Kendo).

                                  17h00 - 17h50    4ans et demi jusqu'à 5 ans : Eveil judo : enfants nés en 2021 sauf les très grands en Taille                                                                                                                                 pourraient aller avec le groupe du jeudi : 17h à 18h).

 JEUDI                    17h00 - 18h00         5 ans et Demi jusqu'à 6 ans et Demi + les "costauds" âgés de 5 ans.

                                  18h00 - 19h30         Ados : Cours Tactique et Technique compétiteurs.

                                  19h30 - 21h00         Ados/adultes : Cours Kata & Technique judo/UV technique 1er Dan.                       

 Samedi           11 h à 13 h  : Cours compétition cardio: en + de la semaine, en fonction du                                                              calendrier (et sur sélection du coach).