HORAIRES

Cours en fonction de l'âge, du niveau et de la morphologie de chacun.

Notre entraîneur vous conseillera sur la séance la mieux adaptée à la morphologie de vos enfants.

Les adhérents saison 22/23: revenir aux cours habituels pour commencer. Des nouveaux horaires vous seront sans doute proposés en fonction de l'évolution physique de votre enfant.

 LUNDI                  17h00 - 18 h00          7/8 ans : DÉBUTANTS & CONFIRMÉS.

                                 18h15 - 19 h20          9/11   ans.                      

                                 19h30 - 21 h00          + 12 ans & Adultes  Judo.

 MERCREDI        14h30 - 15h30     7/8 ans.

                                  15h30 - 16h55    11/12/13/14 ans  (judo + self défense).

                                  17h00 - 17h45    4/5 ans. (Eveil judo : enfants nés en 2018 & 2019 sauf les très grands 5 Ans en Taille qui                                                                                                   pourraient aller avec le groupe du jeudi 5et demi/6 ans : 17h).

 JEUDI                    17h00 - 18h00         5 ans et Demi, à 6 ans et Demi.

                                  18h15 - 19h20         9/11 ans.

                                  19h30 - 21h00        Self Défense Cardio Training  JUJITSU (voir détails dans rubrique actualités).